YOGA ORMONALE PER LA DONNA con Lucia Vimercati

Visto il successo del primo incontro di Novembre 2022 .. replichiamo !

2.incontro di Yoga ormonale per la donna con Lucia Vimercati .

Lucia Vimercati è un’insegnante di yoga ormonale certificata e autorizzata da Dinah Rodrigues nel 2015. Pratica yoga da oltre 40 anni e si è diplomata come insegnante di Hatha Yoga presso Yoga Lila a Biassono (MB). Ha approfondito i suoi studi e insegnato in Italia, Germania e Belgio e tiene corsi di Hatha Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra e Yoga Ormonale.

Lo YOGA ORMONALE creato da Dinah Rodrigues è un tipo di yoga dinamico che aiuta a riequilibrare in modo naturale la produzione di ormoni . Il programma è una combinazione di posizioni yoga, esercizi di respirazione, esercizi energetici e tecniche di visualizzazione e rilassamento, che contribuiscono a stimolare e riattivare le ovaie, la tiroide, l’ipofisi e le ghiandole surrenali.

Lo yoga ormonale è adatto alle donne di tutte le età ed è di particolare beneficio per coloro che stanno attraversando il periodo della menopausa o che soffrono di squilibri alla tiroide, infertilità, dolori mestruali e sindrome pre-mestruale, mestruazioni irregolari, amenorrea e ovaio policistico.

Una volta imparata, la sequenza necessita di circa 30 minuti e per garantire la sua efficacia, deve essere praticata almeno 3-4 volte alla settimana. Non è necessaria alcuna esperienza di Yoga per iniziare questa pratica.

DATA : 26 FEBBRAIO 2023 DALLE 9.30 ALLE 13.30 C/O Vita sana Studio.

COSTO : €70,00 comprensivo dell’incontro via zoom

Il workshop si terrà in studio e il numero dei posti è limitato ad 8 . Se ci saranno , come tanto speriamo , tante richieste , rifaremo il workshop in date successive .

Potete  pagare il workshop  direttamente dal sito Mindbody iscrivendovi online sul sito minbody legato al sito www.vitasanastudio.com

In alternativa il pagamento potrà sempre essere effettuato direttamente in studio o via bonifico bancario IT08O0306920403100000006301 intestato a vita sana studio causale workshop yoga ormonale 26/02;

oppure via Satispay contatto 339 5841613 lucchesi paola .

Per qualsiasi info contattate lo studio a info@vitasanastudio.com o via whatsapp al 339 5841613

Ad iscrizione fatta riceverete una email con un questionario che Lucia richiede di compilare previa partecipazione al corso .

Non perdete questa bellissima, utile e profonda esperienza con Lucia Vimercati .

Vi aspettiamo !!