Veronica D'Agostino

Veronica, classe 1992, nasco a Roma dove vivo fino all’ età di 9 anni poi la Romagna mi chiama e all’ età di 19 anni inizia la mia carriera nel retail. A 25 anni un brutto trauma mascellare mi costringe ad affidarmi alla fisioterapia e poco dopo però capisco che il viaggio di accettazione della nuova me deve partire da dentro cosi decido di iniziare a praticare yoga sotto incoraggiamento del mio fisioterapista. Mi trasferisco all’ ombra della madonnina per gestire il flagship store dell’ azienda per la quale lavoravo e nel tempo libero pratico Vinyasa e Hatha Yoga. Arriva il Covid 19 e con esso il lockdown e questo tempo sospeso mi permette di mettere gli occhi e la mente tra diversi libri e sono proprio due libri: “La fine è il mio inizio” di Terzani ed “Autobiografia di uno Yogi” di Yogananda, che smuovono qualcosa in me. Inizio a studiare e a praticare con una mente aperta, qualcosa è cambiato e mi sento di abbandonare il retail e di iniziare un viaggio, quello dello studio e della pratica dello yoga in modo profondo. Cambia la visione che ho della vita e soprattutto capisco che il benessere psicofisico è fondamentale per ognuno di noi e cosi la necessità di condividere la pratica e lo stare bene diventano per me un messaggio da condividere con il mondo. Come per magia il 21 giugno 2020, una delle mie insegnanti, Paola Lucchesi, annuncia che in inverno sarebbe partito il primo teacher training a Biassono firmato Vita Sana Studio, una chiamata alla quale non posso non rispondere. Un viaggio meraviglioso percorso prima in solitaria poi condiviso con mio figlio in grembo, nato al termine del percorso studi in cui mi diplomo come ISTRUTTRICE YOGA I° LIVELLO – 250 hrs.

“La mia passione per lo yoga non è nata subito, ma quello che lo yoga mi ha donato è accaduto dal primo istante.”

Oggi insegno yoga perché desidero che regali ai miei studenti quello di cui hanno bisogno: che sia muoversi, rimanere in silenzio ad occhi chiusi o molto altro. Lo yoga è un viaggio capace di accompagnarci nel cambiamento continuo della vita e sono certa che se praticato, prima o poi, regali doni dal valore inestimabile ad ognuno perchè tutti possono praticare yoga senza sé e senza ma.

LUN

MAR

MER

GIO

VEN

SAB

DOM

08:00 - 09:00

VINYASA FOR BEGINNERS

BASE Paola Lucchesi
08:00 - 09:00

YOGA FUNZIONALE

INTERMEDIO Orietta Picelli
09:15 - 10:30

ODAKA YOGA

BASE/INTERMEDIO Barbara Gruppini
09:15 - 10:30

RIMANI AGGIORNATO SUI WORKSHOPS IN CORSO

09:30 - 10:30

PILATES MAT

BASE Barbara Gruppini
09:30 - 10:45

VINYASA YOGA DEEP FLOW

INTERMEDIO Paola Lucchesi
11:30 - 12:30

YOGA IN GRAVIDANZA

BASE Elisa Montalcino
13:00 - 14:00

YANG TO YIN

PER TUTTI Veronica D'Agostino
13:15 - 14:15

PILATES MAT

INTERMEDIO Paola Lucchesi
13:30 - 14:30

CARDIO PILATES

BASE/INTERMEDIO Paola Lucchesi
13:30 - 14:30

PILATES MAT

base Elisa Montalcino
13:30 - 14:20

CARDIO BARRE

PER TUTTI Paola Lucchesi
19:00 - 20:00

YIN YOGA

BASE Giulia Vilasco
19:15 - 20:15

VINYASA YOGA SLOW FLOW

BASE/INTERMEDIO Sofia D'Alessio
19:15 - 20:30

VINYASA YOGA DEEP FLOW ( via Zoom)

INTERMEDIO Sara Scirea
19:30 - 20:20

CARDIO BARRE

PER TUTTI Paola Lucchesi
19:30 - 20:20

PILATES MAT

BASE Paola Lucchesi
19:30 - 20:45

VINYASA DEEP FLOW

INTERMEDIO Roxana Ciorobitca
20:15 - 21:15

ALLENAMENTO FUNZIONALE

INTERMEDIO Mauro Gumierato
20:30 - 21:45

VINYASA YOGA DEEP FLOW

LIVELLO INTERMEDIO Cinzia Meregalli
20:30 - 21:45

VINYASA YOGA SLOW FLOW

BASE Roxana Ciorobitca

LUN

08:00 - 09:00

VINYASA FOR BEGINNERS

BASE Paola Lucchesi
13:30 - 14:30

CARDIO PILATES

BASE/INTERMEDIO Paola Lucchesi
19:30 - 20:20

CARDIO BARRE

PER TUTTI Paola Lucchesi
20:30 - 21:45

VINYASA YOGA DEEP FLOW

LIVELLO INTERMEDIO Cinzia Meregalli

MAR

09:15 - 10:30

ODAKA YOGA

BASE/INTERMEDIO Barbara Gruppini
13:30 - 14:30

PILATES MAT

base Elisa Montalcino
19:00 - 20:00

YIN YOGA

BASE Giulia Vilasco
20:15 - 21:15

ALLENAMENTO FUNZIONALE

INTERMEDIO Mauro Gumierato

MER

13:00 - 14:00

YANG TO YIN

PER TUTTI Veronica D'Agostino
19:15 - 20:15

VINYASA YOGA SLOW FLOW

BASE/INTERMEDIO Sofia D'Alessio

GIO

08:00 - 09:00

YOGA FUNZIONALE

INTERMEDIO Orietta Picelli
09:30 - 10:30

PILATES MAT

BASE Barbara Gruppini
13:15 - 14:15

PILATES MAT

INTERMEDIO Paola Lucchesi
19:30 - 20:20

PILATES MAT

BASE Paola Lucchesi
20:30 - 21:45

VINYASA YOGA SLOW FLOW

BASE Roxana Ciorobitca

VEN

09:30 - 10:45

VINYASA YOGA DEEP FLOW

INTERMEDIO Paola Lucchesi
13:30 - 14:20

CARDIO BARRE

PER TUTTI Paola Lucchesi
19:15 - 20:30

VINYASA YOGA DEEP FLOW ( via Zoom)

INTERMEDIO Sara Scirea
19:30 - 20:45

VINYASA DEEP FLOW

INTERMEDIO Roxana Ciorobitca

SAB

11:30 - 12:30

YOGA IN GRAVIDANZA

BASE Elisa Montalcino

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